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Frutta Ugli
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Cocco
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Cocco

Frutta Ugli e Cocco

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Benefici

Benefici Salute

Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

Benefici Generali

ti dà energia
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Pulizia della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

-
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,00 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,00 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

-0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

-0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

-0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

-0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

30,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

70,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,20 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

170,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,20 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

23,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

-1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

15,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

90,50 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,60 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

45,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

341,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

270,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Secco
Tutte le stagioni

Varietà

Tangelo giamaicano
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Giallo
Marrone, Verde

Dentro Colore

Cremoso Giallo
Bianca

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succulento
Croccante

Gusto

Dolce
Succoso, Dolciastro

Origine

Giamaica
America, India

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Loamy
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

5.5-63.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Caldo, Umido

Fatti

Fatti su

  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Giamaica
Indonesia

Altri Paesi

Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka

Top Importatore

Europa
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Giamaica
Filippine

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Cocos nucifera

Sinonimo

Tangelo, tangelo agrumi
Cocos nucifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

-
Magnoliophyta

Classe

-
Liliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Arecidae

Ordine

Sapindales
Arecales

Famiglia

Rutaceae
Arecaceae

Genus

Citrus
Cocos

Specie

C. reticulata × paradisi
C. nucifera

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
Arecaceae