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Confronto Frutta


Frutto del Drago contro Salmonberry Nutrizione


Salmonberry contro Frutto del Drago Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
10,10 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
1,90 g  
29

Zucchero
8,00 g  
99+
3,70 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
0,90 g  
30

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
50,00 mcg  
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,06 mg  
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,47 mg  
32

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,17 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
17,00 mcg  
18

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
1,61 mg  
5

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
14,80 mcg  
6

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Colina
0,00 mg  
39
-  

Grasso
0,40 g  
21
0,33 g  
25

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
19
0,40 mg  
29

Sodio
0,00 mg  
21
14,00 mg  
8

Calcio
8,80 mg  
37
13,00 mg  
29

Magnesio
18,00 mg  
15
15,00 mg  
19

Zinco
0,35 mg  
7
0,28 mg  
10

Fosforo
36,10 mg  
12
27,00 mg  
19

Manganese
0,18 mg  
24
1,10 mg  
3

Rame
0,10 mg  
22
0,03 mg  
99+

Selenio
0,70 mcg  
9
0,20 mcg  
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
-  

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
88,21 g  
20

Cenere
0,40 g  
34
0,56 g  
22

Calorie >>
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