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Frutto del Drago
Frutto del Drago

Avocado
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Frutto del Drago
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Avocado

Frutto del Drago e Avocado

Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche

Benefici Generali

Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Trattamento dei capelli colorati
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

-
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

14,00 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,00 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,00 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,140,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

2,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,90 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,40 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

110,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,65 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

8,80 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

18,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,35 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

36,10 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,18 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

44,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

60,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

60,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

60,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

264,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

60,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale
Bacca, Frutta albero, Tropicale

Stagione

Inizio autunno, Estate
Estate

Varietà

Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano

Apirene Varietà

Colore

Magenta, Rosa
Verde scuro

Dentro Colore

Bianca
Bianca

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Blando
Burroso

Origine

Central America, Messico
Messico, Central America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

-
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato

pH del Suolo

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

-
Umido, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.
  • Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
  • Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

-
Messico

Altri Paesi

-
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Cina
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Vietnam
Messico

Nome scientifico

Nome Botanico

Hylocereus undatus
Persea Americana

Sinonimo

Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella
Persea Gratissima

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sottoclasse

Liliidae
Magnollidae

Ordine

Caryophyllales
Laurales

Famiglia

Cactaceae
Lauraceae

Genus

Hylocereus
Persea

Specie

H. undatus
P. Americana

Generico Gruppo

Cactus
Alloro