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Fruit du dragon
Fruit du dragon

Avocado
Avocado



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Fruit du dragon
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Avocado

Fruit du dragon et Avocado

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Aide à la perte de poids, Élimine arthrite
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Traitement des cheveux colorés
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

-
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,00 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,00 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,00 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,140,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

2,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

110,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,65 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

8,80 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

18,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

36,10 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,18 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

44,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

48,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

87,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

60,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

264,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

150,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

240,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Début de l'automne, Été
Été

Variétés

Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Magenta, Rose
Vert foncé

Couleur Intérieure

Blanc
Blanc

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Fade
De beurre

Origine

Amérique Centrale, Mexique
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

-
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

-
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

-
Mexique

Autres Pays

-
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Viêt-Nam
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Hylocereus undatus
Persea Americana

Synonyme

Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sous-classe

Liliidae
Magnollidae

Ordre

Caryophyllales
Laurales

Famille

Cactaceae
Lauraceae

Genre

Hylocereus
Persea

Espèce

H. undatus
P. Americana

Groupe Générique

Cactus
Laurier