×

Smoczy Owoc
Smoczy Owoc

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Smoczy Owoc
X
Awokado

Smoczy Owoc i Awokado

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
1.1.1 korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
NA
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
14,00 g1,00 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,00 g6,70 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
8,00 g0,70 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
2,00 g2,00 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,140,24
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Niedostępne7,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg1,70 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne1,40 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne0,30 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne81,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg10,00 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne2,10 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne21,00 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne271,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne14,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,40 g14,70 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Niedostępne485,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,65 mg0,50 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
Niedostępne7,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
8,80 mg12,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
Niedostępne29,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
Niedostępne0,60 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
36,10 mg52,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
Niedostępne0,10 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
Niedostępne0,20 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
Niedostępne0,40 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Niedostępne236,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
Niedostępne1 689,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne87,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
87,00 g73,20 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,40 g1,60 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal160,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne172,40 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne686,40 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
NiedostępneNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
50,00 kcal306,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
150,00 kcal222,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne288,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Wczesną jesienią, Lato
Lato
4.3 Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Magenta, Różowy
Ciemnozielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
4.7 Kształt
Owalny
Owalny
4.8 Tekstura
Mięsisty
soczysty
4.9 Smak
Dobrotliwy
Maślany
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk
Meksyk, Ameryka środkowa
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
NA
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
4.12.2 pH Gleby
5.5-76-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
NA
Wilgotny, Bez mrozy
5 Fakty
5.1 Fakty O
NA
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
NA
Meksyk
5.3.2 Inne Kraje
NA
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Wietnam
Meksyk
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus
Persea Americana
6.2 Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina
Persea Gratissima
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
NA
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Niedostępne
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Liliidae
Magnollidae
7.7 Zamówienie
Caryophyllales
Laurales
7.8 Rodzina
Cactaceae
Lauraceae
7.9 Genus
Hylocereus
Persea
7.10 Gatunki
H. undatus
P. Americana
7.11 Rodzajowa Grupa
Kaktus
Laur