Casa
Confronto Frutta


Frutto della passione e L'albero del pane


L'albero del pane e Frutto della passione


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
23,40 g  
9
27,12 g  
6

Fibra
10,40 g  
1
4,90 g  
11

Zucchero
11,20 g  
23
11,00 g  
24

Proteina
2,20 g  
9
1,07 g  
22

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg  
11
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg  
4
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,73 mg  
3
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
30,00 mg  
28
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Colina
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9

Grasso
0,70 g  
10
0,23 g  
32

Minerali
  
  

Potassio
348,00 mg  
13
490,00 mg  
5

Ferro
1,60 mg  
8
0,54 mg  
23

Sodio
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcio
12,00 mg  
30
17,00 mg  
25

Magnesio
29,00 mg  
6
25,00 mg  
9

Zinco
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosforo
68,00 mg  
3
30,00 mg  
17

Manganese
0,13 mg  
29
0,06 mg  
99+

Rame
0,09 mg  
25
0,08 mg  
26

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
410,00 mg  
3
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
14,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
72,93 g  
99+
70,65 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
0,93 g  
10

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
97,00 kcal  
10
103,00 kcal  
9

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
97,00 kcal  
9
103,00 kcal  
8

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal  
9
103,00 kcal  
8

Calorie nei Forma Secca
410,00 kcal  
5
103,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
110,00 kcal  
9
103,00 kcal  
11

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
51,00 kcal  
30
300,00 kcal  
3

Calorie negli Marmellata
330,00 kcal  
7
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
200,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Frutta verdura, Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Tutte le stagioni  

Varietà
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Porpora, Giallo  
Bianca, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Bianca  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Duro  

Gusto
Dolce, Crostata  
Blando  

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay  
Pacifico meridionale  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio  
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6.5-7.5  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso  
Umido, Piovosità, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
  
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Brasile  
Giamaica  

Altri Paesi
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù  
Africa, India, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Brasile  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Ecuador  
Giamaica  

Nome scientifico

Nome Botanico
Passiflora edulis  
Artocarpus altilis  

Sinonimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa  
Artocarpus communis o Artocarpus incisa  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Magnollidae  

Ordine
Malpighiales  
Rosales  

Famiglia
Passifloraceae  
Moraceae  

Genus
Passiflora  
Artocarpus  

Specie
P. edulis  
A. altilis  

Generico Gruppo
Fiore della passione  
Gelso  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta