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Gelso
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Oliva
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Gelso
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Oliva

Gelso contro Oliva

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti
NA
1.5 Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
96% Low Calorie Fruits Frutta have it !
All High Calorie Fruits Frutta have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
78% Low Calorie Fruits Frutta have it !
81% High Calorie Fruits Frutta have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
9,80 g
Rank: 54 (Overall)
3,84 g
Rank: 72 (Overall)
Cosa è Avocado
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
1,70 g
Rank: 29 (Overall)
3,30 g
Rank: 18 (Overall)
Cosa è Mora
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
8,10 g
Rank: 35 (Overall)
0,54 g
Rank: 61 (Overall)
Cosa è Bilberry
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
1,40 g
Rank: 16 (Overall)
1,03 g
Rank: 24 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
0,14
Rank: 12 (Overall)
0,26
Rank: 3 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
7,50 mcg
Rank: 28 (Overall)
20,00 mcg
Rank: 20 (Overall)
Cosa è Melograno
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
0,03 mg
Rank: 32 (Overall)
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)
Cosa è Mela
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
0,10 mg
Rank: 9 (Overall)
0,01 mg
Rank: 44 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
0,62 mg
Rank: 23 (Overall)
0,24 mg
Rank: 51 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)
Cosa è Litchi
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
0,03 mg
Rank: 47 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
36,40 mg
Rank: 22 (Overall)
0,00 mg
Rank: 72 (Overall)
Cosa è Oliva
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
0,87 mg
Rank: 12 (Overall)
3,81 mg
Rank: 1 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)
1,40 mcg
Rank: 28 (Overall)
Cosa è Arancia
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Cosa è Avocado
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
136,00 mcg
Rank: 7 (Overall)
510,00 mcg
Rank: 2 (Overall)
Cosa è Ananas
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
12,30 mg
Rank: 3 (Overall)
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
0,39 g
Rank: 22 (Overall)
15,32 g
Rank: 2 (Overall)
Cosa è Physalis
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
194,00 mg
Rank: 38 (Overall)
42,00 mg
Rank: 74 (Overall)
Cosa è Oliva
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
1,85 mg
Rank: 7 (Overall)
0,49 mg
Rank: 25 (Overall)
Cosa è Pompelmo Bianco
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
10,00 mg
Rank: 10 (Overall)
1.556,00 mg
Rank: 1 (Overall)
Cosa è Arancia
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
39,00 mg
Rank: 8 (Overall)
52,00 mg
Rank: 5 (Overall)
Cosa è Longan
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
18,00 mg
Rank: 15 (Overall)
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
38,00 mg
Rank: 11 (Overall)
4,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Cosa è Mela
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
0,06 mg
Rank: 37 (Overall)
0,12 mg
Rank: 16 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)
Cosa è Mela
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
1,00 mg
Rank: 37 (Overall)
92,00 mg
Rank: 8 (Overall)
Cosa è Anguria
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
206,00 mg
Rank: 10 (Overall)
1.215,00 mg
Rank: 2 (Overall)
Cosa è Jambul
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Jambul
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
87,68 g
Rank: 23 (Overall)
75,28 g
Rank: 64 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
0,69 g
Rank: 16 (Overall)
4,53 g
Rank: 2 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
43,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
115,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
Cosa è Cetriolo
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Cetriolo
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
43,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
Cosa è Rambutan
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
467,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Cosa è Bacca di Goji
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)
119,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Cosa è Pomodoro
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
40,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
Cosa è Pomodoro
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
297,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
Cosa è Clementina
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
196,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
Cosa è L'albero del pane
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
4.4 Apirene Varietà
26% Low Calorie Fruits Frutta have it !
24% High Calorie Fruits Frutta have it !
4.5 Colore
Rosa, Porpora, Bianca
Nero, Verde, Porpora, Giallo
4.6 Dentro Colore
Rosa
Marrone
4.7 Forma
Ovale
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Crostata
Amaro
4.10 Origine
Cina
Eastern regione mediterranea
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6.5-6.8
7-8
4.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
92% Low Calorie Fruits Frutta have it !
76% High Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.2 Birra
89% Low Calorie Fruits Frutta have it !
88% High Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.3 Spirits
83% Low Calorie Fruits Frutta have it !
65% High Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.4 Cocktails
97% Low Calorie Fruits Frutta have it !
94% High Calorie Fruits Frutta have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Spagna
5.3.2 Altri Paesi
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Cina
Italia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Morus Alba
Olea europaea
6.2 Sinonimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Alismidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Lamiales
7.8 Famiglia
Moraceae
Oleaceae
7.9 Genus
Morus
Olea
7.10 Specie
M. alba
O. europaea
7.11 Generico Gruppo
Gelso
Oliva
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