×

Moerbei
Moerbei

Olijf
Olijf



ADD
Compare
X
Moerbei
X
Olijf

Moerbei vs Olijf

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen
-

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,80 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,10 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,26
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,50 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,62 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,40 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,39 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

194,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,85 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

10,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

18,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

38,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,65 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

206,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,68 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

As

0,69 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

43,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

297,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

196,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer
Lente, Zomer

rassen

Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Roze, purper, Wit
Zwart, Groen, purper, Geel

Inside Color

Roze
Bruin

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Scherp
Bitter

Oorsprong

China
Oostelijke Middellandse Zee

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.5-6.87-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  • In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
  • De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
  • De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Spanje

Andere landen

Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije

Top importeur

-
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Italië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Morus Alba
Olea europaea

Synoniem

Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis
Olea europaea

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Lamiales

Familie

Moraceae
Oleaceae

Geslacht

Morus
Olea

species

M. alba
O. europaea

Generic Group

Moerbei
Olijf