×

Olijf
Olijf

Komkommer
Komkommer



ADD
Compare
X
Olijf
X
Komkommer

Olijf en Komkommer

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Niet beschikbaar
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g3,63 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
3,30 g0,50 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,54 g1,67 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
1,03 g0,65 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,19
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg5,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,03 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,03 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg0,10 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,26 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,04 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg7,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg2,80 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,03 mg
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg16,40 mcg
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg23,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg6,00 mg
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
15,32 g0,11 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
42,00 mg147,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,49 mg0,28 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg2,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
52,00 mg16,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg13,00 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,20 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg24,00 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,00 mg0,08 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,12 mg0,04 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg0,30 mcg
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mg5,00 mg
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg28,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar7,30 mg
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
75,28 g95,23 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
4,53 g0,38 g
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal15,00 kcal
appel
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar12,00 kcal
appel
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcalNiet beschikbaar
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcalNiet beschikbaar
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcalNiet beschikbaar
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcalNiet beschikbaar
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
fruit groente, Meloen
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Lente, Zomer
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische
4.4 Seedless Variety
Nee
Ja
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Donkergroen, Groen
4.6 Inside Color
Bruin
Wit
4.7 Vorm
ovaal
Cilindrisch
4.8 structuur
Vlezig
Knapperig
4.9 Smaak
Bitter
Sappig, Waterig
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Indië
4.11 groeit op
bomen
Vines
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Leem
4.12.2 pH van de bodem
7-86-6.8
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Niet beschikbaar
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
China
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Frankrijk
5.3.4 Top exporteur
Italië
Spanje
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
cucumis sativus
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
Lamiales
cucurbitales
7.8 Familie
Oleaceae
Cucurbitaceae
7.9 Geslacht
Olea
cucumis
7.10 species
O. europaea
C. sativus
7.11 Generic Group
Olijf
Niet beschikbaar