Zaitun

Timun

Zaitun dan Timun

Zaitun

Timun

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan eksim, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Menghilangkan logam beracun, Pengobatan penyakit Alzheimer

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang, Pengobatan sakit mata

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, gatal, ruam merah, ingusan, Bersin, muntah, Mata berair

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

jantung menekankan, Gangguan, Pembengkakan, Pembengkakan di sekitar mulut, pembengkakan tenggorokan, lidah bengkak, pembuluh darah tegang

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

3,84 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,30 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,54 g1,67 g

0 63.35

2.3 protein

1,03 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,260,19

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

510,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

14,20 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Lemak

15,32 g0,11 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

42,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,49 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1.556,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

52,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,04 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

4,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,00 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,12 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,90 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

92,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1.215,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia7,30 mg

0 87

2.9 Kandungan air

75,28 g95,23 g

0 95.23

2.10 Abu

4,53 g0,38 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal15,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia12,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkalTidak tersedia

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

240,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

sayuran buah, Melon

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

Armenia, Inggris, Garden, Kirby, Lemon dan Persia

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

Hijau tua, hijau

4.6 Di dalam Warna

Coklat

putih

4.7 Bentuk

Lonjong

Berbentuk silinder

4.8 Tekstur

Gemuk

Garing

4.9 Rasa

Pahit

Berair, Berair

4.10 Asal

Mediterania Timur Region

India

4.11 tumbuh pada

pohon

Vines

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Lempung

4.12.2 pH tanah

7-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Spanyol

Cina

5.3.2 Negara-negara lain

Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

Mesir, Indonesia, Iran, Jepang, Rusia, Spanyol, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

5.3.3 Top Importir

Amerika Serikat

Perancis

5.3.4 Top Eksportir

Italia

Spanyol

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Olea europaea

Cucumis sativus

6.2 Sinonim

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Rosidae

Dillenhidae

7.7 Memesan

lamiales

cucurbitales

7.8 Keluarga

Oleaceae

Cucurbitaceae

7.9 Marga

Olea

Cucumis

7.10 Jenis

O. europaea

C. sativus

7.11 generik Grup

Zaitun

Tidak tersedia

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Zaitun dan kismis

Zaitun dan Markisa

Zaitun dan Amerika Persimmon

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi k...

Buah-buahan yang tinggi kalori » Lebih

Amerika Persimmon b...

Gairah buah

» Lebih

Lebih Buah-buahan ya...