×

dâu tằm
dâu tằm

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
dâu tằm
X
Ôliu

dâu tằm vs Ôliu

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì
-

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

9,80 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,70 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,10 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,40 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,140,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,50 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,62 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

36,40 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

136,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,39 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

194,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

1,85 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

10,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

39,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

18,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,12 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

38,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,65 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,06 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

1,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

206,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

87,68 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,69 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

43,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

43,00 kcal-
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

43,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

40,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

297,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

196,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
cây ăn quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè

giống

Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine

không hạt giống

Không
Không

Màu

Hồng, Màu tím, trắng
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

Hồng
nâu

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

Chua cay
Đắng

Gốc

Trung Quốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét
Thoát nước tốt

pH đất

6.5-6.87-8
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nắng
Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  • Ở Hy Lạp cổ đại, phấn mắt đầu tiên được tạo ra bằng cách thêm dầu ô liu vào than củi xay.
  • Loại dầu ô liu đắt nhất là dầu nguyên chất.
  • Loại cây ô liu lớn nhất được gọi là cây ô liu lừa và loại nhỏ nhất được gọi là cây ô liu đạn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Tây Ban Nha

Các nước khác

Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây

Lên trên nhập khẩu

-
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc
Ý

Tên khoa học

Tên thực vật

Morus Alba
Olea europaea

Từ đồng nghĩa

Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus
Olea europaea

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Alismidae
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
bộ hoa môi

gia đình

Moraceae
họ ô liu

giống

Morus
Olea

Loài

M. alba
O. europaea

generic Nhóm

dâu tằm
Ôliu