Gelso e Bacca di sambuco

Gelso

Benefici

Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti

Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata

Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Diarrea, Nausea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Non Disponibile

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

9,80 g

99+

18,40 g

Fibra

1,70 g

7,00 g

Zucchero

8,10 g

Non Disponibile

Proteina

1,40 g

0,66 g

99+

Proteina Rapporto Carb

0,14

0,04

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,50 mcg

30,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,07 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg

0,06 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,62 mg

0,50 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile

0,14 mg

99+

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg

0,23 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,40 mg

36,00 mg

Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg

Non Disponibile

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg

Non Disponibile

Licopene

0,00 mcg

Non Disponibile

Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg

Non Disponibile

Colina

12,30 mg

Non Disponibile

Grasso

0,39 g

0,50 g

Minerali

Potassio

194,00 mg

280,00 mg

Ferro

1,85 mg

1,60 mg

Sodio

10,00 mg

6,00 mg

Calcio

39,00 mg

38,00 mg

Magnesio

18,00 mg

5,00 mg

Zinco

0,12 mg

0,11 mg

Fosforo

38,00 mg

39,00 mg

Rame

0,06 mg

Selenio

0,60 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

1,00 mg

85,00 mg

Omega 6s

206,00 mg

162,00 mg

Steroli

Contenuto di Acqua

87,68 g

79,80 g

99+

Cenere

0,69 g

0,60 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

43,00 kcal

73,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcal

Non Disponibile

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal

340,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

40,00 kcal

200,00 kcal

Calorie negli Marmellata

297,00 kcal

280,00 kcal

Calorie negli Torta

196,00 kcal

99+

310,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Stagione

Primavera, Estate

Autunno

Varietà

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan

Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York

Apirene Varietà

Colore

Rosa, Porpora, Bianca

Nero, Rosso

Dentro Colore

Rosa

Magenta

Forma

Ovale

Tondo

Struttura

Succoso

Gusto

Crostata

Succoso, Dolce

Origine

Cina

Europa

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa

Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

6.5-6.8

5.5-6.5

Condizioni Climatiche

Soleggiato

Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.