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Guaiava contro Clementina Nutrizione


Clementina contro Guaiava Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,30 g   
30
12,02 g   
99+

Fibra
5,40 g   
8
1,70 g   
29

Zucchero
8,90 g   
30
9,18 g   
27

Proteina
2,50 g   
5
0,85 g   
33

Proteina Rapporto Carb
0,18   
9
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg   
16
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,09 mg   
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg   
7
0,64 mg   
22

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg   
6
0,15 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg   
3
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg   
1
48,80 mg   
16

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Licopene
5.204,00 mcg   
1
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
14,00 mg   
2

Grasso
0,95 g   
7
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
417,00 mg   
10
177,00 mg   
99+

Ferro
0,26 mg   
39
0,14 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
18,00 mg   
23
30,00 mg   
14

Magnesio
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25

Zinco
0,23 mg   
12
0,06 mg   
27

Fosforo
40,00 mg   
8
21,00 mg   
24

Manganese
0,15 mg   
21
0,02 mg   
99+

Rame
0,23 mg   
5
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
112,00 mg   
6
Non Disponibile   

Omega 6s
288,00 mg   
5
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
86,58 g   
30

Cenere
1,40 g   
5
0,40 g   
33

Calorie >>
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