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Huckleberry contro Carambole Nutrizione

Huckleberry
Carambole
Carambole contro Huckleberry Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
8,70 g  
99+
6,73 g  
99+
Fibra
3,60 g  
17
2,80 g  
23
Zucchero
4,20 g  
99+
3,98 g  
99+
Proteina
0,40 g  
99+
1,04 g  
23
Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,15  
11
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,37 mg  
39
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,39 mg  
10
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
12,00 mcg  
23
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
34,40 mg  
24
Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg  
2
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
66,00 mcg  
24
Colina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Grasso
0,10 g  
99+
0,33 g  
25
Minerali
  
  
Potassio
208,00 mg  
35
133,00 mg  
99+
Ferro
0,30 mg  
35
0,08 mg  
99+
Sodio
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Calcio
15,00 mg  
27
3,00 mg  
99+
Magnesio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25
Zinco
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21
Fosforo
11,00 mg  
35
12,00 mg  
34
Manganese
0,42 mg  
10
0,04 mg  
99+
Rame
0,06 mg  
37
0,14 mg  
13
Selenio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13
Steroli
  
  
Fitosterol
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18
Contenuto di Acqua
90,70 g  
10
91,38 g  
8
Cenere
0,10 g  
99+
0,52 g  
25
Calorie >>
<< Benefici

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