Acasă
Fructe si compara


afină vs carambola Nutriție


carambola vs afină Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
8,70 g   
99+
6,73 g   
99+

Fibră
Nu e disponibil   
2,80 g   
22

Zahăr
Nu e disponibil   
3,98 g   
99+

Proteină
0,40 g   
99+
1,04 g   
23

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxină)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
12,00 mcg   
23

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
66,00 mcg   
21

colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13

Gras
0,10 g   
99+
0,33 g   
25

minerale
  
  

Potasiu
Nu e disponibil   
133,00 mg   
99+

Fier
0,30 mg   
35
0,08 mg   
99+

Sodiu
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calciu
15,00 mg   
26
3,00 mg   
99+

Magneziu
Nu e disponibil   
10,00 mg   
25

Zinc
Nu e disponibil   
0,12 mg   
21

Fosfor
Nu e disponibil   
12,00 mg   
34

Mangan
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Cupru
Nu e disponibil   
0,14 mg   
13

Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

6s omega
0,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

sterol
  
  

Continut de apa
90,70 g   
9
91,38 g   
7

Frasin
0,10 g   
99+
0,52 g   
24

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut