Dom
 Porównaj Owoce

Borówka vs Karambola Żywienie

Borówka
Karambola
Karambola vs Borówka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
8,70 g  
99+
6,73 g  
99+
Włókno
3,60 g  
17
2,80 g  
23
Cukier
4,20 g  
99+
3,98 g  
99+
Białko
0,40 g  
99+
1,04 g  
23
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,37 mg  
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,39 mg  
10
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,02 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
12,00 mcg  
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg  
99+
34,40 mg  
24
Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
66,00 mcg  
24
Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Sadło
0,10 g  
99+
0,33 g  
25
Minerały
  
  
Potas
208,00 mg  
35
133,00 mg  
99+
Żelazo
0,30 mg  
35
0,08 mg  
99+
Sód
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Wapń
15,00 mg  
27
3,00 mg  
99+
Magnez
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25
Cynk
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21
Fosfor
11,00 mg  
35
12,00 mg  
34
Mangan
0,42 mg  
10
0,04 mg  
99+
Miedź
0,06 mg  
37
0,14 mg  
13
Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13
Steroli
  
  
Fitosteroli
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
90,70 g  
10
91,38 g  
8
Popiół
0,10 g  
99+
0,52 g  
25
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!