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Cocco
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Cocco

Jackfruit contro Cocco Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
23,30 g24,23 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,50 g9,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.2 Zucchero
19,08 g6,23 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
2.3 Proteina
1,72 g3,33 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
2.3.2 Proteina Rapporto Carb
0,070,22
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg0,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.5.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.6.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg0,54 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.6.4 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg1,01 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.6.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.6.8 Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg20,80 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.6.10 Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg3,30 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.6.12 Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg0,24 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.6.14 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile0,20 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.6.16 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.6.18 Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.6.20 Colina
Non Disponibile12,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.7 Grasso
0,64 g33,49 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.8 Minerali
2.8.1 Potassio
448,00 mg356,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.8.3 Ferro
0,23 mg2,43 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.9.1 Sodio
2,00 mg20,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.10.2 Calcio
24,00 mg14,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.10.4 Magnesio
29,00 mg32,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.10.6 Zinco
0,13 mg1,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.10.8 Fosforo
21,00 mg113,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.10.10 Manganese
0,04 mg1,50 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.10.11 Rame
0,08 mg0,44 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.10.13 Selenio
Non Disponibile10,10 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.11 Acidi Grassi
2.11.1 Omega 3s
158,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.11.3 Omega 6s
30,00 mg366,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.3 Steroli
2.3.1 Fitosterol
Non Disponibile37,60 mg
Jambul Nutrizione
0 87
2.4 Contenuto di Acqua
73,46 g47,00 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.6 Cenere
0,94 g0,97 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1