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Cocco
Cocco
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Oliva
Oliva
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Cocco
X
Oliva

Cocco e Oliva

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
NA
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔ ✘
All High Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
All High Calorie Fruits Frutta have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔ ✘
81% High Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
81% High Calorie Fruits Frutta have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
24,23 g
Rank: 8 (Overall)▶
3,84 g
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
9,00 g
Rank: 2 (Overall)▶
3,30 g
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Mora Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Data Frutta
⊕
▶
▼
6,23 g
Rank: 43 (Overall)▶
0,54 g
Rank: 61 (Overall)▶
▲
Bilberry Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteina
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
3,33 g
Rank: 2 (Overall)▶
1,03 g
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Frutta
⊕
▶
▼
0,22
Rank: 6 (Overall)▶
0,26
Rank: 3 (Overall)▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)▶
20,00 mcg
Rank: 20 (Overall)▶
▲
Melograno Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank: 14 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)▶
0,01 mg
Rank: 44 (Overall)▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutta
⊕
▶
▼
0,54 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,24 mg
Rank: 51 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
1,01 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
Litchi Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Frutta
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 36 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 47 (Overall)▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
20,80 mcg
Rank: 14 (Overall)▶
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
3,30 mg
Rank: 63 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 72 (Overall)▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
0,24 mg
Rank: 27 (Overall)▶
3,81 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank: 34 (Overall)▶
1,40 mcg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
510,00 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Ananas Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Colina
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
12,10 mg
Rank: 4 (Overall)▶
14,20 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
33,49 g
Rank: 1 (Overall)▶
15,32 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Physalis Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
356,00 mg
Rank: 12 (Overall)▶
42,00 mg
Rank: 74 (Overall)▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
2,43 mg
Rank: 4 (Overall)▶
0,49 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Pompelmo Bianco Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
1.556,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank: 27 (Overall)▶
52,00 mg
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Longan Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
32,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
1,10 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
113,00 mg
Rank: 1 (Overall)▶
4,00 mg
Rank: 41 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
1,50 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Rame
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)▶
0,12 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
10,10 mcg
Rank: 2 (Overall)▶
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
92,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Anguria Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
366,00 mg
Rank: 4 (Overall)▶
1.215,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
37,60 mg
Rank: 2 (Overall)▶
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cetriolo Frutta
⊕
▶
▼
47,00 g
Rank: 72 (Overall)▶
75,28 g
Rank: 64 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cenere
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
0,97 g
Rank: 8 (Overall)▶
4,53 g
Rank: 2 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
115,00 kcal
Rank: 5 (Overall)▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
354,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Rambutan Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Feijoa Frutta
⊕
▶
▼
660,00 kcal
Rank: 3 (Overall)▶
467,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
443,00 kcal
Rank: 1 (Overall)▶
119,00 kcal
Rank: 4 (Overall)▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Data Frutta
⊕
▶
▼
70,00 kcal
Rank: 17 (Overall)▶
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Clementina Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Fig Frutta
⊕
▶
▼
298,00 kcal
Rank: 19 (Overall)▶
240,00 kcal
Rank: 38 (Overall)▶
▲
L'albero del pane Frutta
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
4.4 Apirene Varietà
✔ ✘
24% High Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
24% High Calorie Fruits Frutta have it !
4.5 Colore
Marrone, Verde
Nero, Verde, Porpora, Giallo
4.6 Dentro Colore
Bianca
Marrone
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Croccante
Carnoso
4.9 Gusto
Succoso, Dolciastro
Amaro
4.10 Origine
America, India
Eastern regione mediterranea
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
3.5-8.5
7-8
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo, Umido
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔ ✘
76% High Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
76% High Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.2 Birra
✔ ✘
88% High Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
88% High Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.3 Spirits
✔ ✘
65% High Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
65% High Calorie Fruits Frutta have it !
5.2.4 Cocktails
✔ ✘
94% High Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
94% High Calorie Fruits Frutta have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Indonesia
Spagna
5.3.2 Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Filippine
Italia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cocos nucifera
Olea europaea
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Arecidae
Rosidae
7.7 Ordine
Arecales
Lamiales
7.8 Famiglia
Arecaceae
Oleaceae
7.9 Genus
Cocos
Olea
7.10 Specie
C. nucifera
O. europaea
7.11 Generico Gruppo
Arecaceae
Oliva

Confronta Calorico Elevato Frutta » Di Più

Coconut FruitPassionfruit
Cocco e Frutto della passione
Coconut FruitBreadfruit
Cocco e L'albero del pane
Coconut FruitRaisins
Cocco e Uvetta

Calorico Elevato Frutta » Di Più

Calorico Elevato Frutta »Di Più

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta »Di Più

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
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