Jackfruit

Cocco

Jackfruit contro Cocco

Jackfruit

Cocco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Coagulazione

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

23,30 g24,23 g

1 79.18

2.3.2 Fibra

1,50 g9,00 g

0 10.4

2.3.5 Zucchero

19,08 g6,23 g

0 63.35

2.4 Proteina

1,72 g3,33 g

0.3 14.07

2.4.1 Proteina Rapporto Carb

0,070,22

0.02 0.52

2.5 Vitamine

2.5.1 Vitamina A (Retinolo)

5,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

2.5.4 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

2.5.6 Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg0,54 mg

0 2.8

2.5.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mg1,01 mg

0 1.4

2.5.11 Vitamina B6 (Piridossina)

0,33 mg0,05 mg

0 0.4

2.5.13 Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.5.15 Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,80 mg3,30 mg

0 228.3

2.7.2 Vitamina E (Tocoferolo)

0,34 mg0,24 mg

0 3.81

2.7.4 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,20 mcg

0 40.3

2.7.6 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.7.8 Luteina+Zeaxantina

157,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.7.10 Colina

Non Disponibile12,10 mg

0 14.2

2.8 Grasso

0,64 g33,49 g

0 33.49

2.9 Minerali

2.9.1 Potassio

448,00 mg356,00 mg

42 840

2.9.4 Ferro

0,23 mg2,43 mg

0.06 9

2.9.6 Sodio

2,00 mg20,00 mg

0 1556

2.10.2 Calcio

24,00 mg14,00 mg

1 100

2.10.4 Magnesio

29,00 mg32,00 mg

0 92

2.11.2 Zinco

0,13 mg1,10 mg

0 2.7

2.12.1 Fosforo

21,00 mg113,00 mg

0 113

2.13.1 Manganese

0,04 mg1,50 mg

0 3.3

2.13.2 Rame

0,08 mg0,44 mg

0 2

2.13.3 Selenio

Non Disponibile10,10 mcg

0 63.7

2.14 Acidi Grassi

2.14.1 Omega 3s

158,00 mg0,00 mg

0 318

2.14.2 Omega 6s

30,00 mg366,00 mg

0 1689

2.15 Steroli

2.15.1 Fitosterol

Non Disponibile37,60 mg

0 87

2.16 Contenuto di Acqua

73,46 g47,00 g

0 95.23

2.17 Cenere

0,94 g0,97 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

95,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

97,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,64 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

200,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Autunno, Monsone, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio

Marrone, Verde

4.6 Dentro Colore

Giallo

Bianca

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Fibroso

Croccante

4.9 Gusto

Dolce

Succoso, Dolciastro

4.10 Origine

India

America, India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato

Argilla, Sabbia

4.12.2 pH del Suolo

6-7.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Caloroso

Caldo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.