Jackfrucht

Kokosnuss

Jackfrucht vs Kokosnuss

Jackfrucht

Kokosnuss

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nicht Verfügbar

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

23,30 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,50 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

19,08 g6,23 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,72 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar12,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,64 g33,49 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

448,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,23 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

24,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,13 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

21,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,08 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar10,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar37,60 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

73,46 G47,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,94 G0,97 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

200,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Braun, Grün

4.6 Innenfarbe

Gelb

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

faserig

Knusprig

4.9 Geschmack

Süß

Saftig, Süßlich

4.10 Herkunft

Indien

Amerika, Indien

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

6-7.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

Heiß, Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

Indonesien

5.3.2 Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand