Jackfruit

Zucca di Ghianda

Jackfruit contro Zucca di Ghianda

Jackfruit

Zucca di Ghianda

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Coagulazione

Diarrea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

23,30 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

19,08 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,72 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,070,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

5,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,33 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,80 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,34 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

157,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,64 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

448,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,23 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

24,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

29,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

21,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,04 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

158,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

73,46 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,94 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile40,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

95,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

97,00 kcal39,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,64 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

200,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Bacca

4.2 Stagione

Autunno, Monsone, Estate

Inverno

4.3 Varietà

Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

4.6 Dentro Colore

Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Fibroso

4.9 Gusto

Dolce

Dolciastro

4.10 Origine

India

Central America, Nord America, Sconosciuto

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-7.55.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Caloroso

Freddo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

India