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Confronto Frutta


Jambul contro Durian


Durian contro Jambul


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere   
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, NA   
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,00 g   
32
27,09 g   
7

Fibra
0,60 g   
39
3,80 g   
15

Proteina
1,00 g   
26
1,47 g   
15

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg   
99+
19,70 mg   
37

Grasso
0,23 g   
32
5,33 g   
4

Minerali
  
  

Potassio
55,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Ferro
1,41 mg   
10
0,43 mg   
27

Sodio
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18

Calcio
11,65 mg   
31
6,00 mg   
39

Magnesio
35,00 mg   
3
30,00 mg   
5

Zinco
Non Disponibile   
0,28 mg   
10

Fosforo
15,60 mg   
30
39,00 mg   
9

Manganese
Non Disponibile   
0,33 mg   
14

Rame
Non Disponibile   
0,21 mg   
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
84,75 g   
38
65,00 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
1,12 g   
7

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
147,00 kcal   
3

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
147,00 kcal   
3

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
400,00 kcal   
6

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
80,00 kcal   
13
170,00 kcal   
5

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal   
36
320,00 kcal   
8

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Monsone, Estate   
Monsone   

Varietà
Ram Jarnun e Paras   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Magenta, Porpora   
Verde   

Dentro Colore
Porpora   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
Astringente, Dolce   
Cremoso, Dolce   

Origine
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Argilla   

pH del Suolo
6.5-7.5   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità   
Caldo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Tailandia   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   
Indonesia, Malaysia, Filippine   

Top Importatore
Non Disponibile   
Cina   

Top Esportatore
India   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Syzygium cumini   
Durio zibethinus   

Sinonimo
Eugenia cumini   
Lahia Hassk   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Myrtales   
Malvales   

Famiglia
Myrtaceae   
Malvaceae   

Genus
Syzygium   
Durio   

Specie
S. cumini   
D. zibethinus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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