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Jambul vs Durian


Durian vs Jambul


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras   
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA   
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,00 g   
32
27,09 g   
7

Fibra
0,60 g   
39
3,80 g   
15

Proteína
1,00 g   
26
1,47 g   
15

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg   
99+
19,70 mg   
37

Grasa
0,23 g   
32
5,33 g   
4

Minerales
  
  

Potasio
55,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Hierro
1,41 mg   
10
0,43 mg   
27

Sodio
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18

Calcio
11,65 mg   
31
6,00 mg   
39

Magnesio
35,00 mg   
3
30,00 mg   
5

Zinc
No disponible   
0,28 mg   
10

Fósforo
15,60 mg   
30
39,00 mg   
9

Manganeso
No disponible   
0,33 mg   
14

Cobre
No disponible   
0,21 mg   
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
84,75 g   
38
65,00 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
1,12 g   
7

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal   
18
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
147,00 kcal   
3

Calorías en forma congelada
No disponible   
147,00 kcal   
3

Calorías en forma seca
No disponible   
400,00 kcal   
6

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
80,00 kcal   
13
170,00 kcal   
5

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal   
36
320,00 kcal   
8

Calorías en Tarta
300,00 kcal   
18
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Monzón, Verano   
Monzón   

Variedades
Ram Jarnun y Paras   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Magenta, Púrpura   
Verde   

Dentro Color
Púrpura   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Difícil   

Gusto
Astringente, Dulce   
Cremoso, Dulce   

Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
Sudeste Asiático   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado   
Arcilla   

pH Suelo
6.5-7.5   
5-6.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia   
Caliente, Húmedo   

Hechos

Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cócteles
Yes   
No   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Tailandia   

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
Indonesia, Malasia, Filipinas   

Top Importador
No Disponible   
China   

Cima Exportador
India   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Syzygium cumini   
Durio zibethinus   

Sinónimo
Eugenia cumini   
Lahia Hassk   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Myrtales   
Malvales   

Familia
Myrtaceae   
Malvaceae   

Género
Syzygium   
Durio   

Especies
S. cumini   
D. zibethinus   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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