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Confronto Frutta


Durian e Mirtilli


Mirtilli e Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito  
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco  
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
27,09 g  
7
12,20 g  
39

Fibra
3,80 g  
15
4,60 g  
12

Zucchero
20,00 g  
4
4,04 g  
99+

Proteina
1,47 g  
15
0,39 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg  
28
0,30 mg  
16

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg  
3
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg  
6
1,00 mcg  
34

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg  
37
13,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
1,40 mg  
8
1,20 mg  
9

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
5,10 mcg  
15

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16

Colina
19,20 mg  
1
5,50 mg  
27

Grasso
5,33 g  
4
0,13 g  
40

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg  
9
85,00 mg  
99+

Ferro
0,43 mg  
27
0,25 mg  
40

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
40
8,00 mg  
38

Magnesio
30,00 mg  
5
6,00 mg  
29

Zinco
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosforo
39,00 mg  
9
13,00 mg  
33

Manganese
0,33 mg  
17
0,36 mg  
14

Rame
0,21 mg  
6
0,06 mg  
36

Selenio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

Omega 6s
0,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
17,00 mg  
11
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
65,00 g  
99+
87,13 g  
27

Cenere
1,12 g  
7
0,20 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
147,00 kcal  
6
46,00 kcal  
35

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal  
6
46,00 kcal  
34

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal  
6
42,00 kcal  
38

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal  
6
308,00 kcal  
22

Calorie negli Scatola Modulo
147,00 kcal  
6
151,00 kcal  
5

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal  
5
54,00 kcal  
27

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal  
8
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
400,00 kcal  
4
164,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Monsone  
Autunno  

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde  
Rosso  

Dentro Colore
Giallo  
Bianca  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Duro  
Succoso  

Gusto
Cremoso, Dolce  
Amaro, Crostata  

Origine
Sud-Est asiatico  
Nord America  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla  
Argilla, Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
4.5-5  

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine  
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina  

Top Importatore
Cina  
Europa  

Top Esportatore
Tailandia  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus  
Vaccinium Macrocarpon  

Sinonimo
Lahia Hassk  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Malvales  
Ericales  

Famiglia
Malvaceae  
Ericaceae  

Genus
Durio  
Vaccinium  

Specie
D. zibethinus  
Vaccinium macrocarpon  

Generico Gruppo
-  
Brughiera  

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