Casa
X
Bassa Frutta Calorie
+
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
-
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
-
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
-
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
-
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
☰
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
MORE!
Kumquat contro Fig Nutrizione
f
Kumquat
Fig
Fig contro Kumquat Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,90 g
21
19,20 g
13
Fibra
6,50 g
6
2,90 g
21
Zucchero
9,36 g
25
16,30 g
5
Proteina
1,88 g
11
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,12
14
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg
24
7,00 mcg
29
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,06 mg
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg
11
0,05 mg
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg
33
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg
30
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,11 mg
12
Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg
18
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg
19
2,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
0,11 mg
36
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,70 mcg
15
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg
9
9,00 mcg
32
Colina
8,40 mg
10
4,70 mg
26
Grasso
0,86 g
8
0,30 g
28
Minerali
Potassio
486,00 mg
6
232,00 mg
30
Ferro
0,86 mg
14
0,37 mg
30
Sodio
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Calcio
62,00 mg
3
35,00 mg
11
Magnesio
20,00 mg
14
17,00 mg
17
Zinco
0,17 mg
16
0,15 mg
18
Fosforo
19,00 mg
26
14,00 mg
32
Manganese
0,14 mg
24
0,13 mg
25
Rame
0,10 mg
23
0,07 mg
32
Selenio
0,00 mcg
17
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
47,00 mg
16
0,00 mg
38
Omega 6s
124,00 mg
15
144,00 mg
14
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
31,00 mg
4
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
79,11 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,66 g
17
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Kumquat e Verde Kiwi
Kumquat e Uva spina
Kumquat e Mela cotogna
Bassa Frutta Calorie
Prugna Frutta
Cachi Giapponese Fr...
Clementina Frutta
Pera Frutta
Mela cotogna Frutta
Uva spina Frutta
Bassa Frutta Calorie
Verde Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Oro Kiwi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Bacca di sambuco
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Fig e Pera
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Fig e Clementina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Fig e Cachi Giapponese
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie