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Confronto Frutta


Lampone artico contro Papaia


Papaia contro Lampone artico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,60 g   
99+
10,82 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
1,70 g   
29

Zucchero
Non Disponibile   
7,82 g   
39

Proteina
2,40 g   
7
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,28   
2
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg   
3
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,60 mcg   
24

Licopene
Non Disponibile   
1.828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
89,00 mcg   
15

Colina
Non Disponibile   
6,10 mg   
19

Grasso
0,80 g   
9
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
182,00 mg   
99+

Ferro
0,70 mg   
17
0,25 mg   
40

Sodio
Non Disponibile   
8,00 mg   
11

Calcio
18,00 mg   
23
20,00 mg   
22

Magnesio
Non Disponibile   
21,00 mg   
12

Zinco
Non Disponibile   
0,08 mg   
25

Fosforo
35,00 mg   
14
10,00 mg   
37

Manganese
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Rame
Non Disponibile   
0,11 mg   
19

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
47,00 mg   
16

Omega 6s
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
88,00 g   
21

Cenere
1,20 g   
6
0,60 g   
20

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
17

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
39,28 kcal   
22

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
57,00 kcal   
19

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
57,00 kcal   
24

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
220,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Melone, Frutta albero   

Stagione
Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Non Disponibile   
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosa, Giallo   
Arancia, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Arancia   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Agrodolce   
Succulento, Dolce   

Origine
Arctic Tundra   
Messico, Central America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
3.5-5   
4.5-8   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Caloroso, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Norvegia   
India   

Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America   
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   

Top Importatore
Norvegia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Finlandia   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus chamaemorus   
Carica papaya   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Brassicales   

Famiglia
Rosaceae   
Caricaceae   

Genus
Rubus   
Carica   

Specie
R. chamaemorus   
C. papaya   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Papaia   

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