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Papaia contro Bacca di Goji Nutrizione
f
Papaia
Bacca di Goji
Bacca di Goji contro Papaia Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
10,82 g
99+
69,21 g
3
Fibra
1,70 g
29
8,00 g
3
Zucchero
7,82 g
39
13,00 g
11
Proteina
0,50 g
99+
14,07 g
1
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,20
7
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
47,00 mcg
13
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
36
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
32
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
62,00 mg
11
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,00 mcg
36
Licopene
1.828,00 mcg
4
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg
15
0,00 mcg
36
Colina
6,10 mg
19
0,00 mg
32
Grasso
0,26 g
30
1,00 g
6
Minerali
Potassio
182,00 mg
99+
840,00 mg
1
Ferro
0,25 mg
40
9,00 mg
1
Sodio
8,00 mg
11
24,00 mg
4
Calcio
20,00 mg
22
100,00 mg
1
Magnesio
21,00 mg
12
0,00 mg
31
Zinco
0,08 mg
25
2,70 mg
1
Fosforo
10,00 mg
37
0,00 mg
99+
Manganese
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Rame
0,11 mg
19
2,00 mg
1
Selenio
0,10 mcg
16
63,70 mcg
1
Acidi Grassi
Omega 3s
47,00 mg
16
0,00 mg
38
Omega 6s
11,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
88,00 g
21
0,00 g
99+
Cenere
0,60 g
20
0,00 g
99+
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