Acasă
 Fructe si compara

Papaya vs Gojiberry Nutriție

Papaya
Gojiberry
Gojiberry vs Papaya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
10,82 g   
99+
69,21 g   
3
Fibră
1,70 g   
29
8,00 g   
3
Zahăr
7,82 g   
39
13,00 g   
11
Proteină
0,50 g   
99+
14,07 g   
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,20   
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
47,00 mcg   
13
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
1,30 mg   
1
Vitamina B3 (niacina)
0,36 mg   
40
0,00 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
33
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
38,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
62,00 mg   
11
19,20 mg   
38
Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36
licopenul
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36
colină
6,10 mg   
19
0,00 mg   
32
Gras
0,26 g   
30
1,00 g   
6
minerale
  
  
Potasiu
182,00 mg   
99+
840,00 mg   
1
Fier
0,25 mg   
40
9,00 mg   
1
Sodiu
8,00 mg   
11
24,00 mg   
4
Calciu
20,00 mg   
22
100,00 mg   
1
Magneziu
21,00 mg   
12
0,00 mg   
31
Zinc
0,08 mg   
25
2,70 mg   
1
Fosfor
10,00 mg   
37
0,00 mg   
99+
Mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Cupru
0,11 mg   
19
2,00 mg   
1
Seleniu
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38
6s omega
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
88,00 g   
21
0,00 g   
99+
Frasin
0,60 g   
20
0,00 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!