×

Lampone
Lampone

Peperone Verde
Peperone Verde



ADD
Compare
X
Lampone
X
Peperone Verde

Lampone contro Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,94 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,42 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,20 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,33 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,20 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

12,30 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,65 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

151,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

29,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,67 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

126,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

85,75 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,46 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

52,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

52,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

363,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

91,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

68,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

169,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta verdura

Stagione

Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Verde

Dentro Colore

Rosa
Verde Chiaro

Forma

Conico
Irregolare ovale

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Dolce
-

Origine

Europa, Nord Asia
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Terra grassa

pH del Suolo

5.8-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Russia
Cina

Altri Paesi

Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Polonia
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus Idaeus
Capsicum annuum

Sinonimo

Rubus Idaeus
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Alismidae

Ordine

Rosales
Solanales

Famiglia

Rosaceae
Solanaceae

Genus

Rubus
Capsicum

Specie

R. idaeus
C. annum

Generico Gruppo

Rosé
-