Casa
 Confronto Frutta

Limone contro Uva spina Nutrizione

Limone
Uva spina
Uva spina contro Limone Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
9,30 g  
99+
10,18 g  
99+
Fibra
2,80 g  
22
4,30 g  
13
Zucchero
2,50 g  
99+
Non Disponibile  
Proteina
1,10 g  
21
0,88 g  
31
Proteina Rapporto Carb
0,12  
14
0,09  
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
32
15,00 mcg  
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg  
34
0,29 mg  
15
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg  
24
6,00 mcg  
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg  
15
27,70 mg  
33
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
33
0,37 mg  
21
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
36
Non Disponibile  
Licopene
0,00 mcg  
9
Non Disponibile  
Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg  
30
Non Disponibile  
Colina
5,10 mg  
24
Non Disponibile  
Grasso
0,30 g  
28
0,58 g  
15
Minerali
  
  
Potassio
138,00 mg  
99+
198,00 mg  
36
Ferro
0,60 mg  
21
0,31 mg  
34
Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calcio
26,00 mg  
17
25,00 mg  
18
Magnesio
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25
Zinco
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21
Fosforo
16,00 mg  
29
27,00 mg  
19
Manganese
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
23
Rame
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
32
Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
26,00 mg  
23
46,00 mg  
17
Omega 6s
63,00 mg  
28
271,00 mg  
6
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile  
0,00 mg  
16
Contenuto di Acqua
88,98 g  
15
87,87 g  
22
Cenere
0,30 g  
38
0,49 g  
27
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!