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Mandarino e Mango

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,34 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

10,58 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,81 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

34,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,22 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,70 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

138,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

10,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,31 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

166,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,15 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

37,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,04 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,04 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

18,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

85,17 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,38 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

53,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

53,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

61,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

43,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

50,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

370,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Frutta albero

Stagione

Inverno
Primavera, Estate

Varietà

Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt

Apirene Varietà

Colore

Arancia
Arancia, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Arancia
Giallo

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succulento
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Dolce

Origine

Sud-Est asiatico
Asia del Sud

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

6-7.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato
Umido, Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
India

Altri Paesi

Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Cina
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Spagna
Messico

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus reticulata
Mangifera Indica

Sinonimo

Citrus clementina o Citrus nobilis
Mangifera Indica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Sapindales
Sapindales

Famiglia

Rutaceae
Anacardiaceae

Genus

Citrus
Mangifera

Specie

C. reticulata
M. indica

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
Anacardio