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Mango

Mandarine und Mango

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nein
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
13,34 g15,00 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
1,80 g1,60 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
10,58 g13,70 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,81 g0,80 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,060,05
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg54,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg0,70 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,22 mg0,20 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,12 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg43,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
26,70 mg36,40 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg0,90 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg4,20 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg3,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
138,00 mcg23,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
10,20 mg7,60 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,31 g0,38 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
166,00 mg168,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,15 mg0,16 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
0,00 mg1,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
37,00 mg11,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
12,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,07 mg0,09 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
20,00 mg14,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,04 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,04 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,10 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg51,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg19,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
85,17 G83,46 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,38 G0,36 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
53,00 kcal60,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar60,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal314,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal75,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
43,00 kcal50,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
50,00 kcal250,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
370,00 kcal120,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Zitrusgewächs
Baumfrucht
4.2 Jahreszeit
Winter
Feder, Sommer
4.3 Sorten
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Orange
Orange, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Orange
Gelb
4.7 Gestalten
Runden
Oval
4.8 Textur
Saftig
Fleischig
4.9 Geschmack
Süß-sauer
Süß
4.10 Herkunft
Süd-Ost-Asien
Südasien
4.11 Wächst auf
Nicht Verfügbar
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand
4.12.2 Boden-pH
6-7.54.5-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Sonnig
Feucht, Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
Nicht Verfügbar
ja
5.2.2 Bier
Nicht Verfügbar
ja
5.2.3 Spirituosen
Nicht Verfügbar
ja
5.2.4 Cocktails
Nicht Verfügbar
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
Indien
5.3.2 Andere Länder
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
5.3.3 Top Importeur
China
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Spanien
Mexiko
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Citrus reticulata
Mangifera Indica
6.2 Synonym
Citrus clemen oder Citrus nobilis
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Sapindales
Sapindales
7.8 Familie
Rutaceae
Anacardiaceae
7.9 Gattung
Zitrusgewächs
Mangifera
7.10 Spezies
C. reticulata
M. indica
7.11 Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Kaschunuss