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Uva spina
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Uva spina

Mango e Uva spina

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Effetti Collaterali

Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Irritazione gastrica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,00 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

13,70 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

54,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,20 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,12 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

43,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,40 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,90 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

23,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,38 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

168,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,16 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,06 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

51,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

19,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

16,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

83,46 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,36 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

60,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

60,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

60,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

75,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

120,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca, Frutta albero

Stagione

Primavera, Estate
Estate

Varietà

Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosso, Giallo
Verde, Porpora, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Verde Giallastro

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Croccante

Gusto

Dolce
Astringente

Origine

Asia del Sud
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia
Loamy, Ben drenato

pH del Suolo

4.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Umido, Caldo al clima caldo
Secco, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
Germania

Altri Paesi

Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito

Top Importatore

Stati Uniti d'America
-

Top Esportatore

Messico
-

Nome scientifico

Nome Botanico

Mangifera Indica
Ribes uva-crispa

Sinonimo

Mangifera Indica
Ribes grossularia

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Sapindales
Saxifragales

Famiglia

Anacardiaceae
Grossulariaceae

Genus

Mangifera
Ribes

Specie

M. indica
R. uva-crispa

Generico Gruppo

Anacardio
Sassifraga