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Confronto Frutta


Mangostano Porpora contro Pesco


Pesco contro Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi   

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
NA   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
NA   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
9,54 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
1,50 g   
31

Zucchero
Non Disponibile   
8,39 g   
32

Proteina
0,50 g   
99+
0,91 g   
29

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,60 mcg   
24

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
91,00 mcg   
14

Colina
Non Disponibile   
6,10 mg   
19

Grasso
0,40 g   
21
0,25 g   
31

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
190,00 mg   
40

Ferro
0,17 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sodio
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calcio
5,49 mg   
40
6,00 mg   
39

Magnesio
13,90 mg   
21
9,00 mg   
26

Zinco
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosforo
9,21 mg   
38
20,00 mg   
25

Manganese
0,10 mg   
31
0,06 mg   
40

Rame
0,07 mg   
33
0,68 mg   
2

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
2,00 mg   
36

Omega 6s
Non Disponibile   
84,00 mg   
23

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
88,87 g   
16

Cenere
Non Disponibile   
0,43 g   
31

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
39,00 kcal   
32

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
39,00 kcal   
23

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
239,00 kcal   
35

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
54,00 kcal   
20

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
375,00 kcal   
3

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
223,00 kcal   
40

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Frutta albero   

Stagione
Inverno   
Autunno, Estate   

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Porpora   
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Bianca   
Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
NA   
Dolce   

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Freddo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Tailandia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana   
Prunus persica   

Sinonimo
Garcinia mangostana   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Malpighiales   
Rosales   

Famiglia
Clusiaceae   
Rosaceae   

Genus
Garcinia   
Prunus   

Specie
G. mangostana   
P. persica   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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