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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
13,81 g7,68 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 g2,00 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
10,00 g4,89 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,30 g0,67 g
Avocado
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,020,09
Arancia
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg1,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Avocado
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,02 mg
Avocado
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,39 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg0,13 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,05 mg
Arancia
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg24,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,60 mg58,80 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg0,29 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg2,20 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
29,00 mcg26,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
3,40 mg5,70 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,20 g0,30 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
107,00 mg153,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,10 mg0,41 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg16,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
5,00 mg13,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,00 mg0,14 mg
Avocado
0 2.7
2.6.7 Fosforo
11,00 mg24,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,00 mg0,39 mg
Avocado
0 3.3
2.6.9 Rame
0,00 mg0,05 mg
Avocado
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,40 mcg
Avocado
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
9,00 mg65,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
43,00 mg90,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
12,00 mg12,00 mg
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
85,60 g90,95 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,20 g0,40 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
52,00 kcal33,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
48,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
48,00 kcal35,00 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
243,00 kcal375,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal92,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
47,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
200,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
265,00 kcalNon Disponibile
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Rosso, Giallo
Rosso brillante
4.6 Dentro Colore
Bianca
Rosa
4.7 Forma
Tondo
Conico
4.8 Struttura
Croccante
Succoso
4.9 Gusto
Dolce, Agrodolce
Agrodolce
4.10 Origine
Central Asia, Medio Oriente Asia
Europa
4.11 Cresce su
Alberi
Cespugli
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa
Terra grassa
4.12.2 pH del Suolo
6-76-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Stati Uniti d'America
5.3.2 Altri Paesi
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Russia
Canada
5.3.4 Top Esportatore
Cina
Stati Uniti d'America
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Malus Domestica
Fragaria Ananassa
6.2 Sinonimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Rosales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Malus
Fragaria
7.10 Specie
M. domestica
F. ananassa
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Rosé