Mela cotogna contro Frutto della passione
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli
Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,30 g
25
23,40 g
9
Fibra
1,90 g
27
10,40 g
1
Zucchero
Non Disponibile
11,20 g
16
Proteina
0,40 g
99+
2,20 g
9
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
64,00 mcg
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,13 mg
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,08 mg
99+
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
15,00 mg
40
30,00 mg
28
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
0,70 mcg
30
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
0,00 mcg
36
Colina
Non Disponibile
7,60 mg
13
Grasso
0,10 g
99+
0,70 g
10
Minerali
Potassio
197,00 mg
37
348,00 mg
13
Ferro
0,70 mg
17
1,60 mg
8
Sodio
4,00 mg
16
28,00 mg
2
Calcio
11,00 mg
32
12,00 mg
29
Magnesio
8,00 mg
27
29,00 mg
6
Zinco
0,04 mg
29
0,10 mg
23
Fosforo
17,00 mg
28
68,00 mg
3
Rame
0,13 mg
14
0,09 mg
25
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Omega 6s
49,00 mg
33
410,00 mg
3
Steroli
Contenuto di Acqua
83,80 g
99+
72,93 g
99+
Cenere
0,40 g
33
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal
19
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
97,00 kcal
5
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
320,00 kcal
14
410,00 kcal
5
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
110,00 kcal
5
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
51,00 kcal
29
Calorie negli Marmellata
130,00 kcal
35
330,00 kcal
7
Calorie negli Torta
310,00 kcal
16
200,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Tropicale
Stagione
Inverno
Tutte le stagioni
Varietà
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Giallo
Porpora, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Giallo
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Croccante
Succoso
Gusto
Crostata
Dolce, Crostata
Origine
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia
Argentina, Brasile, Paraguay
Cresce su
Alberi
Non Disponibile
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Sabbioco terriccio
pH del Suolo
6-7
6.5-7.5
Condizioni Climatiche
Caloroso
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
- Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
- Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
- Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Turchia
Brasile
Altri Paesi
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Brasile
Top Esportatore
Argentina
Ecuador
Nome scientifico
Nome Botanico
Cydonia oblonga
Passiflora edulis
Sinonimo
C. vulgaris
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Rosales
Malpighiales
Famiglia
Rosaceae
Passifloraceae
Genus
Cydonia
Passiflora
Specie
C. oblonga
P. edulis
Generico Gruppo
Rosé
Fiore della passione
