Casa
Confronto Frutta


Mela cotogna contro Nettarina


Nettarina contro Mela cotogna


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere  
Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Mal di testa, Nausea  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,30 g  
25
10,60 g  
99+

Fibra
1,90 g  
29
1,70 g  
31

Zucchero
8,10 g  
99+
7,90 g  
99+

Proteina
0,40 g  
99+
1,10 g  
21

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
1,13 mg  
6

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,08 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
15,00 mg  
40
5,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
16

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
130,00 mcg  
10

Colina
8,40 mg  
13
6,20 mg  
22

Grasso
0,10 g  
99+
0,32 g  
26

Minerali
  
  

Potassio
197,00 mg  
38
201,00 mg  
36

Ferro
0,70 mg  
17
0,28 mg  
37

Sodio
4,00 mg  
16
0,00 mg  
21

Calcio
11,00 mg  
33
6,00 mg  
40

Magnesio
8,00 mg  
27
9,00 mg  
26

Zinco
0,04 mg  
29
0,17 mg  
16

Fosforo
17,00 mg  
28
26,00 mg  
20

Manganese
0,10 mg  
35
0,05 mg  
99+

Rame
0,13 mg  
14
0,09 mg  
25

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

Omega 6s
49,00 mg  
34
111,00 mg  
17

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
8,00 mg  
20

Contenuto di Acqua
83,80 g  
99+
87,60 g  
26

Cenere
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal  
27
44,00 kcal  
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
57,00 kcal  
26
44,00 kcal  
35

Calorie nei Congelata Modulo
57,00 kcal  
25
44,00 kcal  
36

Calorie nei Forma Secca
320,00 kcal  
19
259,00 kcal  
38

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
29
44,00 kcal  
37

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorie negli Marmellata
130,00 kcal  
35
175,00 kcal  
30

Calorie negli Torta
310,00 kcal  
18
333,00 kcal  
14

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Inverno  
Autunno, Estate  

Varietà
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Giallo  
Arancia, Rosa, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succulento  

Gusto
Crostata  
Dolce  

Origine
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6-7  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Soleggiato, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  
  • Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
  • Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
Cina  

Altri Paesi
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan  
Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Germania  

Top Esportatore
Argentina  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cydonia oblonga  
Prunus persica  

Sinonimo
C. vulgaris  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Rosales  

Famiglia
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Cydonia  
Prunus  

Specie
C. oblonga  
P. persica  

Generico Gruppo
Rosé  
Rosé  

Sommario >>
<< Classificazione

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie