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Confronto Frutta


Melanzana contro Bacca di sambuco


Bacca di sambuco contro Melanzana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   
Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   
Promuove più a lungo e capelli più sani   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   
Diarrea, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Non Disponibile   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
5,88 g   
99+
18,40 g   
16

Fibra
3,00 g   
20
7,00 g   
4

Zucchero
3,53 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
0,98 g   
27
0,66 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg   
17
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
18
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg   
12
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg   
24
Non Disponibile   

Colina
6,90 mg   
15
Non Disponibile   

Grasso
0,18 g   
35
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
229,00 mg   
31
280,00 mg   
21

Ferro
0,23 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodio
2,00 mg   
18
6,00 mg   
14

Calcio
9,00 mg   
35
38,00 mg   
9

Magnesio
14,00 mg   
20
5,00 mg   
30

Zinco
0,16 mg   
17
0,11 mg   
22

Fosforo
24,00 mg   
21
39,00 mg   
9

Manganese
0,23 mg   
19
Non Disponibile   

Rame
0,08 mg   
28
0,06 mg   
36

Selenio
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
85,00 mg   
9

Omega 6s
63,00 mg   
28
162,00 mg   
12

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
92,30 g   
5
79,80 g   
99+

Cenere
0,66 g   
17
0,60 g   
20

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
25,00 kcal   
39
73,00 kcal   
11

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
200,00 kcal   
4

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
280,00 kcal   
12

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
310,00 kcal   
16

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno   

Varietà
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   
Nero, Rosso   

Dentro Colore
Bianca   
Magenta   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   
Succoso, Dolce   

Origine
India   
Europa   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio   
Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   
Colombia, India, Messico   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Cina   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum melongena   
Sambucus nigra   

Sinonimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordine
Solanales   
Dipsacales   

Famiglia
Solanaceae   
Adoxaceae   

Genus
Solanum   
Sambucus   

Specie
S. melongena   
S. nigra   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Moschatel   

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