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Melanzana
Melanzana

Peperone Verde
Peperone Verde



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Melanzana
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Peperone Verde

Melanzana e Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

5,88 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

3,53 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,98 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,170,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

22,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,20 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

36,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,90 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,18 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

229,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,23 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

9,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

14,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,16 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

24,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,23 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

13,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

7,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

92,30 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,66 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

25,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

25,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

24,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

212,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

24,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

30,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

--
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

170,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura, Tropicale
Frutta verdura

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero
Verde

Dentro Colore

Bianca
Verde Chiaro

Forma

Ovale
Irregolare ovale

Struttura

Carnoso
Croccante

Gusto

Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso
-

Origine

India
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Cespugli
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Terra grassa

pH del Suolo

6-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Cina
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Solanum melongena
Capsicum annuum

Sinonimo

Solanum ovigerum o Solanum trongum
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Alismidae

Ordine

Solanales
Solanales

Famiglia

Solanaceae
Solanaceae

Genus

Solanum
Capsicum

Specie

S. melongena
C. annum

Generico Gruppo

-
-