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Confronto Frutta


Melanzana e Physalis


Physalis e Melanzana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore  
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
5,88 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
3,00 g  
21
0,50 g  
99+

Zucchero
3,53 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteina
0,98 g  
27
2,30 g  
8

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
25
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
19
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
20
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
18
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg  
12
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg  
27
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg  
27
335,00 mcg  
4

Colina
6,90 mg  
19
2,00 mg  
37

Grasso
0,18 g  
35
0,00 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
229,00 mg  
31
170,00 mg  
99+

Ferro
0,23 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30

Magnesio
14,00 mg  
20
8,00 mg  
27

Zinco
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosforo
24,00 mg  
21
39,00 mg  
9

Manganese
0,23 mg  
22
0,40 mg  
12

Rame
0,08 mg  
28
0,10 mg  
22

Selenio
0,30 mcg  
14
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
60,00 mg  
13

Omega 6s
63,00 mg  
28
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
92,30 g  
6
92,70 g  
5

Cenere
0,66 g  
18
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
25,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
25,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
24,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
212,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
24,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal  
40
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
-  
238,00 kcal  
22

Calorie negli Torta
170,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale  
Frutta verdura  

Stagione
Primavera, Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero  
Giallo Luminoso, Arancia  

Dentro Colore
Bianca  
Arancia  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso  
-  

Origine
India  
Chile, Perù  

Cresce su
Cespugli  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio  
-  

pH del Suolo
6-7  
5-6.1  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
-  

Fatti

Fatti su
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
No  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
No  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
-  

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia  
-  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Netherlands  

Top Esportatore
Cina  
Colombia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum melongena  
Physalis Peruviana  

Sinonimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Asteridae  

Ordine
Solanales  
Solanales  

Famiglia
Solanaceae  
Solanaceae  

Genus
Solanum  
Physalis  

Specie
S. melongena  
Physalis  

Generico Gruppo
-  
-  

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