Melograno

Melata

Melograno contro Melata

Melograno

Melata

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,70 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,00 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,67 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,67 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,38 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,20 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,60 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,17 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

236,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,30 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,35 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

36,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,16 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,50 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

77,93 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,53 g0,41 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

83,00 kcal36,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile36,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

366,66 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

210,00 kcal290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

360,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Melone

4.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Rosso

Verde Chiaro

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Succoso, Dolce

Dolce

4.10 Origine

India, Iran

Francia

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbia

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Secco, Caldo

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Melograno significa mela con molti semi.
Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Il peso medio di melone è di 6 chili.
90% di un melata è l'acqua.
Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
Meloni può essere lunghi 15-22 mm.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Iran