Melograno

Pera

Melograno e Pera

Melograno

Pera

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,70 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,00 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,67 g9,75 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,67 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,38 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,20 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,60 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

1,17 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

236,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,30 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

36,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,16 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,50 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile8,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

77,93 g83,96 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,53 g0,32 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

83,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

366,66 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

210,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

360,00 kcal282,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Autunno, Estate, Inverno

4.3 Varietà

Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Giallo

4.6 Dentro Colore

Rosso

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Pera

4.8 Struttura

Succoso

Granuloso

4.9 Gusto

Succoso, Dolce

Croccante, Dolce

4.10 Origine

India, Iran

Cina, Giappone

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbia

Argilloso, Loamy, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

5.5-75-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Secco, Caldo

Freddo, Caldo, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Melograno significa mela con molti semi.
Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Iran