Melograno

Tamarillo

Melograno e Tamarillo

Melograno

Tamarillo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Ustione del cuore

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,70 g3,80 g

1 79.18

2.3.2 Fibra

4,00 g3,30 g

0 10.4

2.3.4 Zucchero

13,67 g1,00 g

0 63.35

2.4 Proteina

1,67 g2,00 g

0.3 14.07

2.4.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,52

0.02 0.52

3.13 Vitamine

3.13.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg1,48 mcg

0 426

6.3.1 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

6.11.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,00 mg

0 1.3

6.11.2 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,27 mg

0 2.8

6.11.3 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,38 mg0,00 mg

0 1.4

6.11.4 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,20 mg

0 0.4

6.11.5 Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg4,00 mcg

0 81

6.11.6 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,20 mg29,80 mg

0 228.3

6.11.7 Vitamina E (Tocoferolo)

0,60 mg2,09 mg

0 3.81

6.11.8 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

6.11.9 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

6.11.10 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

6.11.11 Colina

7,60 mg0,00 mg

0 14.2

6.12 Grasso

1,17 g0,36 g

0 33.49

6.13 Minerali

6.13.1 Potassio

236,00 mg321,00 mg

42 840

6.13.2 Ferro

0,30 mg0,57 mg

0.06 9

6.13.3 Sodio

3,00 mg1,44 mg

0 1556

6.13.4 Calcio

10,00 mg10,70 mg

1 100

6.13.5 Magnesio

12,00 mg20,60 mg

0 92

6.13.6 Zinco

0,35 mg0,15 mg

0 2.7

6.13.7 Fosforo

36,00 mg38,90 mg

0 113

6.13.8 Manganese

0,12 mg0,11 mg

0 3.3

6.13.9 Rame

0,16 mg0,05 mg

0 2

6.13.10 Selenio

0,50 mcg0,10 mcg

0 63.7

6.14 Acidi Grassi

6.14.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

6.14.2 Omega 6s

79,00 mg0,00 mg

0 1689

6.15 Steroli

6.15.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

6.16 Contenuto di Acqua

77,93 g84,00 g

0 95.23

6.17 Cenere

0,53 g0,00 g

0 87.1

7 Calorie

7.1 Porzioni

100 g

7.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

7.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

83,00 kcal31,00 kcal

12 354

7.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

7.5 Calorie nei Forma Secca

366,66 kcal36,00 kcal

32 747

7.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile80,00 kcal

17 443

7.7 Calorie negli Alimenti

7.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal72,00 kcal

17 461

7.7.2 Calorie negli Marmellata

210,00 kcal195,00 kcal

49 420

7.7.3 Calorie negli Torta

360,00 kcal180,00 kcal

80 450

8 Caratteristiche

8.1 Tipo

Frutta albero

Frutta verdura

8.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

8.3 Varietà

Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

8.4 Apirene Varietà

✔ ✘

8.5 Colore

Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Arancia, Rosso, Giallo

8.6 Dentro Colore

Rosso

Cremoso Giallo

8.7 Forma

Tondo

8.8 Struttura

Succoso

Carnoso

8.9 Gusto

Succoso, Dolce

Tangy, Crostata

8.10 Origine

India, Iran

Sud Africa

8.11 Cresce su

Alberi

8.12 Coltivazione

8.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbia

Sabbioco terriccio, Ben drenato

8.12.2 pH del Suolo

5.5-75.8-7

3.5 10

8.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Secco, Caldo

Piovosità, Caloroso

9 Fatti

9.1 Fatti su

Melograno significa mela con molti semi.
Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.

9.2 Nelle Bevande Alcoliche

9.2.1 Vino

✔ ✘

9.2.2 Birra

✔ ✘

9.2.3 Spirits

✔ ✘

9.2.4 Cocktails

✔ ✘

9.3 Produzione

9.3.1 Top Produttore

Iran