1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Buon per i diabetici, Migliora il benessere, Miracolina / miracolo frutta rende le cose acide sapore dolce
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
1.1.1 Benefici Generali
Ha gusto modifica effetto
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
NA
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
NA
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Pizzicore, Eruzione cutanea
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Modifiche gusto del cibo mangiato dopo questo frutto, Coagulazione
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
2.2 Carboidrati
Non Disponibile1,00 g
1
79.18
2.2.1 Fibra
Non Disponibile6,70 g
0
10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile0,70 g
0
63.35
2.3 Proteina
Non Disponibile2,00 g
0.3
14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Non Disponibile0,24
0.02
0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile7,00 mcg
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile0,10 mg
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non Disponibile0,10 mg
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non Disponibile1,70 mg
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile1,40 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile0,30 mg
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile81,00 mcg
0
81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile21,00 mcg
0
40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile271,00 mcg
0
834
2.4.13 Colina
Non Disponibile14,20 mg
0
14.2
2.5 Grasso
Non Disponibile14,70 g
0
33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Non Disponibile485,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
Non Disponibile0,50 mg
0.06
9
2.6.3 Sodio
Non Disponibile7,00 mg
0
1556
2.6.4 Calcio
Non Disponibile12,00 mg
1
100
2.6.5 Magnesio
Non Disponibile29,00 mg
0
92
2.6.6 Zinco
Non Disponibile0,60 mg
0
2.7
2.6.7 Fosforo
Non Disponibile52,00 mg
0
113
2.6.8 Manganese
Non Disponibile0,10 mg
0
3.3
2.6.9 Rame
Non Disponibile0,20 mg
0
2
2.6.10 Selenio
Non Disponibile0,40 mcg
0
63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Non Disponibile236,00 mg
0
318
2.7.2 Omega 6s
Non Disponibile1.689,00 mg
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile87,00 mg
0
87
2.9 Contenuto di Acqua
Non Disponibile73,20 g
0
95.23
2.10 Cenere
Non Disponibile1,60 g
0
87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile160,00 kcal
15
299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
12
354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile172,40 kcal
0
187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile686,40 kcal
32
747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
17
443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile306,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile222,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile288,00 kcal
80
450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca, Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
4.3 Varietà
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus daniellii
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
4.6 Dentro Colore
4.7 Forma
4.8 Struttura
4.9 Gusto
4.10 Origine
Africa occidentale
Messico, Central America
4.11 Cresce su
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
4.12.2 pH del Suolo
4.12.3 Condizioni Climatiche
Piovosità
Umido, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
- Il nome 'Miracolo' a causa della magica esperienza che si ottiene dopo aver mangiato.
- Quando si dispone di limone dopo aver mangiato questo frutto, ha un sapore dolce come se si è aggiunto con lo zucchero.
- Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
- Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
5.3.2 Altri Paesi
NA
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Messico
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Synsepalum Dulcificum
Persea Americana
6.2 Sinonimo
Miracolo Bacca, Miracolosa Bacca e Dolce Bacca
Persea Gratissima
7 Classificazione
7.1 Dominio
7.2 Regno
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
7.5 Classe
7.6 Sottoclasse
7.7 Ordine
7.8 Famiglia
7.9 Genus
7.10 Specie
S. dulcificum
P. Americana
7.11 Generico Gruppo