Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Avocado
☒
☒
☒
☒
☒
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Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
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Agrumi
Frutta di estate
Di Più
Cosa è Avocado
Avocado
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
75
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
15.9
(Cosa è Kumqua..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
⊕
▶
▼
6,70 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mora
⊕
▶
2.9
(Cosa è Fig)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bilberry
⊕
▶
10.58
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
1.3
(Cosa è Longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
⊕
▶
▼
0,24
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.1
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
⊕
▶
▼
7,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Cosa è Melograno
⊕
▶
42
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.053
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.066
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
⊕
▶
▼
1,70 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.54
(Cosa è Cocco)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
1,40 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Litchi
⊕
▶
0.24
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.086
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
81,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Mandar..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
31.2
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
2,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
0.5
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
⊕
▶
▼
21,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
5.1
(Cosa è Mirtil..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
1419
(Cosa è Pompel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
⊕
▶
▼
271,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Ananas
⊕
▶
85
(Cosa è Cilieg..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
6.7
(Cosa è Pomodo..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
14,70 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Physalis
⊕
▶
1.17
(Cosa è Melogr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
485,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
250
(Cosa è Giuggi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pompelmo Bianco
⊕
▶
0.69
(Cosa è Lampon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
26.2
(Cosa è Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Cosa è Longan
⊕
▶
20
(Cosa è Papaia)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
16
(Cosa è Boysen..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.22
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
27
(Cosa è Uva sp..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.232
(Cosa è Melanz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
0.127
(Cosa è Uva)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
3
(Cosa è Data)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
⊕
▶
▼
236,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Anguria
⊕
▶
35
(Cosa è Ribes ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
1.689,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
122
(Cosa è Oro Ki..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
87,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
18
(Cosa è Albico..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
▼
73,20 g
Rank:
67
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
80.32
(Cosa è Cachi ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
1.85
(Cosa è Uvetta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
160,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
68
(Cosa è Guaiav..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
75
(Cosa è Annona..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
172,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Rambutan
⊕
▶
64
(Cosa è Mora)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
⊕
▶
▼
686,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
300
(Cosa è Aranci..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
82
(Cosa è Rambut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
⊕
▶
▼
306,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
75
(Cosa è Bilber..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
⊕
▶
▼
222,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Cosa è Clementina
⊕
▶
238
(Cosa è Physal..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
⊕
▶
▼
288,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Cosa è L'albero del pane
⊕
▶
280
(Cosa è Litchi)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca, Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
4.3 Varietà
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Verde scuro
4.6 Dentro Colore
Bianca
4.7 Forma
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
4.9 Gusto
Burroso
4.10 Origine
Messico, Central America
4.11 Cresce su
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
4.12.2 pH del Suolo
6-6.5
4.12.3 Condizioni Climatiche
Umido, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.2 Birra
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Messico
5.3.2 Altri Paesi
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Messico
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Persea Americana
6.2 Sinonimo
Persea Gratissima
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Magnollidae
7.7 Ordine
Laurales
7.8 Famiglia
Lauraceae
7.9 Genus
Persea
7.10 Specie
P. Americana
7.11 Generico Gruppo
Alloro
Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Banana Frutta
Melograno Frutta
Jackfruit Frutta
Oliva Frutta
Data Frutta
Cocco Frutta
Di Più
Di Più Calorico Eleva...
Confronta Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Banana e Durian
Banana e Data
Banana e Cocco
Di Più
Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Durian
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Giuggiola
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Prugna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Confronta Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Oliva e Banana
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melograno e Banana
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Jackfruit e Banana
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
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