Mirtilli contro Banana
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
12,20 g
39
22,80 g
11
Fibra
4,60 g
12
2,60 g
23
Zucchero
4,04 g
99+
12,20 g
15
Proteina
0,39 g
99+
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,10 mg
10
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,70 mg
17
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
14
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
30
0,40 mg
1
Vitamina B9 (Acido Folico)
1,00 mcg
34
20,00 mcg
15
Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,30 mg
99+
8,70 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
1,20 mg
7
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg
14
0,50 mcg
32
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg
14
22,00 mcg
29
Colina
5,50 mg
23
9,80 mg
7
Grasso
0,13 g
40
0,30 g
28
Minerali
Potassio
85,00 mg
99+
358,00 mg
11
Ferro
0,25 mg
40
0,30 mg
35
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
8,00 mg
37
5,00 mg
99+
Magnesio
6,00 mg
29
27,00 mg
7
Zinco
0,10 mg
23
0,20 mg
14
Fosforo
13,00 mg
33
22,00 mg
23
Manganese
0,36 mg
11
0,30 mg
15
Rame
0,06 mg
36
0,10 mg
22
Selenio
0,10 mcg
16
1,00 mcg
7
Acidi Grassi
Omega 3s
22,00 mg
24
27,00 mg
22
Omega 6s
33,00 mg
99+
46,00 mg
35
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
36,00 mg
3
Contenuto di Acqua
87,13 g
25
74,90 g
99+
Cenere
0,20 g
99+
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal
27
95,29 kcal
6
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
89,00 kcal
7
Calorie nei Congelata Modulo
42,00 kcal
21
85,71 kcal
7
Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal
16
105,00 kcal
39
Calorie negli Scatola Modulo
151,00 kcal
2
121,00 kcal
3
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
54,00 kcal
26
100,00 kcal
10
Calorie negli Marmellata
150,00 kcal
33
120,00 kcal
36
Calorie negli Torta
164,00 kcal
99+
269,00 kcal
30
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca, Tropicale
Stagione
Autunno
Tutte le stagioni
Varietà
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Rosso
Verde, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Bianca
Forma
Tondo
Curvatura Cilindro
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Amaro, Crostata
Dolce
Origine
Nord America
Papua Nuova Guinea
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
4.5-5
5.5-7
Condizioni Climatiche
Caloroso
Caloroso
Fatti
Fatti su
- Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
- Cranberries non crescono in acqua.
- Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
- Banane galleggiante in acqua.
- Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Stati Uniti d'America
India
Altri Paesi
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Top Importatore
Europa
Europa
Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Ecuador
Nome scientifico
Nome Botanico
Vaccinium Macrocarpon
Musa acuminata and Musa balbisiana
Sinonimo
Oxycoccus macrocarpus
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Liliidae
Ordine
Ericales
Zingiberales
Famiglia
Ericaceae
Musaceae
Genus
Vaccinium
Musa
Specie
Vaccinium macrocarpon
M. acuminata , M. balbisiana
Generico Gruppo
Brughiera
Banana
