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Mirtilli contro Gelso

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Benefici anti-invecchiamento, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Trattamento di influenza, Cura dei capelli, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Mantiene il livello di colesterolo sano, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Il trattamento del comune raffreddore, Il trattamento delle malattie della pelle

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Pulizia della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

12,20 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,04 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,39 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,13 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

85,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

8,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

13,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,36 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,13 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,20 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

54,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

164,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Autunno
Primavera, Estate

Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire e Lingan

Apirene Varietà

Colore

Rosso
Rosa, Porpora, Bianca

Dentro Colore

Bianca
Rosa

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Amaro, Crostata
Crostata

Origine

Nord America
Cina

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato
Argilla, Terra grassa

pH del Suolo

4.5-56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  • Foglie di gelso sono alimentati per bachi da seta per aumentare la produzione della seta.
  • Si può richiedere fino a 10 anni per un albero per la produzione di frutta gelso.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Cina

Altri Paesi

Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina
Colombia, Egitto, India, Indonesia, Kenia, Messico, Pakistan, Perù, Russia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Europa
-

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium Macrocarpon
Morus Alba

Sinonimo

Oxycoccus macrocarpus
Morus atropurpurea o Morus multicaulis

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordine

Ericales
Rosales

Famiglia

Ericaceae
Moraceae

Genus

Vaccinium
Morus

Specie

Vaccinium macrocarpon
M. alba

Generico Gruppo

Brughiera
Gelso