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Nespole
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Melograno
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Melograno

Nespole contro Melograno

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
12,14 g18,70 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g4,00 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile13,67 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,40 g1,67 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,09
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,29 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,38 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,08 mg
Cosa è Mela
0 0.4
1.3.5 Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg38,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
1.3.6 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile10,20 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
1.3.7 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,60 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
1.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile16,40 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
1.2.2 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
1.2.3 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
1.2.4 Colina
Non Disponibile7,60 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
1.3 Grasso
0,20 g1,17 g
Cosa è Physalis
0 33.49
1.4 Minerali
1.4.1 Potassio
266,00 mg236,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
1.4.2 Ferro
0,28 mg0,30 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
1.4.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
1.4.4 Calcio
16,00 mg10,00 mg
Cosa è Longan
1 100
1.4.5 Magnesio
13,00 mg12,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
1.4.6 Zinco
0,05 mg0,35 mg
Cosa è Mela
0 2.7
1.4.7 Fosforo
27,00 mg36,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
1.4.8 Manganese
0,15 mg0,12 mg
Cosa è Mela
0 3.3
1.4.9 Rame
0,04 mg0,16 mg
Cosa è Mela
0 2
1.4.10 Selenio
0,60 mcg0,50 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
1.5 Acidi Grassi
1.5.1 Omega 3s
13,00 mg0,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
1.5.2 Omega 6s
77,00 mg79,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
1.6 Steroli
1.6.1 Fitosterol
2,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
1.7 Contenuto di Acqua
86,73 g77,93 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
1.8 Cenere
0,50 g0,53 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
2 Calorie
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
15 299
2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile83,00 kcal
Cosa è Cetriolo
12 354
2.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
1.13 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile366,66 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
1.14 Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
1.15 Calorie negli Alimenti
1.15.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile60,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
1.15.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile210,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
1.15.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile360,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
2 Caratteristiche
2.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta albero
2.2 Stagione
Inverno
Autunno
2.3 Varietà
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
2.4 Apirene Varietà
2.5 Colore
Arancia, Giallo
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
2.6 Dentro Colore
Arancia
Rosso
2.7 Forma
Ovale
Tondo
2.8 Struttura
Succoso
Succoso
2.9 Gusto
Dolce, Crostata
Succoso, Dolce
2.10 Origine
Cina
India, Iran
2.11 Cresce su
Alberi
Alberi
2.12 Coltivazione
2.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato
Argilla, Sabbia
2.12.2 pH del Suolo
5.5-6.55.5-7
Lampone artico
3.5 10
2.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Freddo, Secco, Caldo
3 Fatti
3.1 Fatti su
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
3.2 Nelle Bevande Alcoliche
3.2.1 Vino
3.2.2 Birra
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cocktails
3.3 Produzione
3.3.1 Top Produttore
Giappone
Iran
3.3.2 Altri Paesi
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
3.3.3 Top Importatore
Cina
Europa
3.3.4 Top Esportatore
Spagna
India
4 Nome scientifico
4.1 Nome Botanico
Eriobotrya japonica
Punica granatum
4.2 Sinonimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Punica malus
5 Classificazione
5.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
5.2 Regno
Plantae
Plantae
5.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
5.7 Ordine
Rosales
Myrtales
5.8 Famiglia
Rosaceae
Lythraceae
5.9 Genus
Eriobotrya
Punica
5.10 Specie
E. japonica
P. granatum
5.11 Generico Gruppo
Rosé
Melograno