Melograno

Ribes Rosso

Melograno e Ribes Rosso

Melograno

Ribes Rosso

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,70 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,67 g7,37 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,67 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,38 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,07 mg

0 0.4

1.7.1 Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg8,00 mcg

0 81

1.7.2 Vitamina C (Acido Ascorbico)

10,20 mg41,00 mg

0 228.3

1.7.3 Vitamina E (Tocoferolo)

0,60 mg0,10 mg

0 3.81

1.7.4 Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg11,00 mcg

0 40.3

1.7.5 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.7.6 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.2.1 Colina

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.3 Grasso

1,17 g0,20 g

0 33.49

2.4 Minerali

2.4.1 Potassio

236,00 mg275,00 mg

42 840

2.4.3 Ferro

0,30 mg1,00 mg

0.06 9

2.4.4 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.5.2 Calcio

10,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.2 Magnesio

12,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.4 Zinco

0,35 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.6 Fosforo

36,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,12 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.10 Rame

0,16 mg0,11 mg

0 2

2.6.12 Selenio

0,50 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.3 Omega 6s

79,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

77,93 g83,95 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,53 g0,66 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile56,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

83,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.6 Calorie nei Forma Secca

366,66 kcal308,00 kcal

32 747

3.8 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.9 Calorie negli Alimenti

3.9.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.9.3 Calorie negli Marmellata

210,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.9.5 Calorie negli Torta

360,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Autunno

Estate

4.3 Varietà

Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Rosso

4.6 Dentro Colore

Rosso

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Succoso, Dolce

Aspro, Crostata

4.10 Origine

India, Iran

Europa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbia

Umido, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Secco, Caldo

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Melograno significa mela con molti semi.
Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
Melograni possono vivere fino a 200 anni.

La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Iran