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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
3,84 g16,53 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g1,30 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,54 g15,23 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
1,03 g0,83 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,260,05
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,60 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg0,00 mg
Mela
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg14,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg71,50 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg0,07 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,40 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
14,20 mg7,10 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
15,32 g0,44 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
42,00 mg171,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,49 mg0,13 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1.556,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
52,00 mg5,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
11,00 mg10,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,04 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
4,00 mg31,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,00 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,12 mg0,15 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,90 mcg0,60 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg65,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg67,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
75,28 g81,76 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
4,53 g0,44 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile66,00 kcal
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile77,73 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal277,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal91,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal50,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
200,00 kcal260,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
240,00 kcal280,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Rosso brillante, Rosa-rosso
4.6 Dentro Colore
Marrone
Grigio-bianco
4.7 Forma
Ovale
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
Carnoso
4.9 Gusto
Amaro
Croccante, Succoso, Dolce
4.10 Origine
Eastern regione mediterranea
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
7-85.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Spagna
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Hong Kong
5.3.4 Top Esportatore
Italia
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Olea europaea
Litchi chinensis
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Nephelium litchi
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Lamiales
Sapindales
7.8 Famiglia
Oleaceae
Sapindaceae
7.9 Genus
Olea
Litchi
7.10 Specie
O. europaea
L. chinensis
7.11 Generico Gruppo
Oliva
Soapberry